Jugendliche und Prophylaxe

Rückgang von Karies bei Jugendlichen

Die Fünfte Deutsche Mundgesundheitsstudie aus dem Jahr 2016 zeigt, dass acht von zehn 12-Jährige (81 Prozent) kariesfrei sind. Die Zahl der kariesfreien Gebisse hat sich von 1997 bis 2014 verdoppelt. Dieses positive Ergebnis ist unter anderem den regelmäßigen zahnmedizinischen Kontrolluntersuchungen geschuldet. Trotzdem ist Karies ein Thema, das die Jugendlichen betrifft.

Jugendliche wollen unabhängig sein, für sich selbst Verantwortung übernehmen, auch für ihren Körper und ihre Gesundheit –  die Zahnpflege eingeschlossen. Ein Bewusstsein für die Wichtigkeit regelmäßiger und gründlicher Zahnpflege können Jugendliche nur zeigen, wenn Eltern bei ihren Kindern von klain auf durch gründliche Zahn- und Mundhygiene, Kontrollen beim Zahnarzt und eine zahngesunde Ernährung eine gute Grundlage für die Zahngesundheit gelegt haben.

Zucker, Säure, Alkohol und Nikotin

Softdrinks, Alcopops, Fastfood, süße Zwischenmahlzeiten und Zigaretten – Jugendliche testen vieles aus und belasten damit die Zähne. In diesem Alter wird die Zahnpflege oft vernachlässigt. Zahnschäden durch Zucker und Säuren, oft auch durch ungenügende Zahn- und Mundhygiene sind die Folge.

Das können Jugendliche für ihre Zahngesundheit tun:

• Täglich 2x gründlich die Zähne putzen
• Zahnseide verwenden
• Süße und säurehaltige Getränke nur im Anschluss an Hauptmahlzeiten trinken
• Wasser oder Milch trinken, um das Säuremilieu im Mund zu neutralisieren
• Mindestens 30 Minuten mit dem Zähneputzen warten, nachdem man süß oder sauer gegessen oder getrunken hat. Der weiche Zahnschmelz muss erst wieder härten, bevor er geputzt wird
• Halbjährliche Kontrolltermine beim Zahnarzt einhalten.